Höstens Böcker 2018 Facklitteratur Christian Benedict

Den första kom 2003, den andra i tät följd 2004, trean behagade titta fram 2006 – och så minstingen som kom 2008. Det var under de här åren som mina barn föddes. Det var också då mitt intresse för sömn började odlas. Att få fyra barn så tätt innebar att jag hade konstant sömnbrist under många år. Jag märkte att jag hade svårt att koncentrera mig, blev sötsugen och gick upp massor i vikt. Min förmåga att hantera stress blev också sämre, vilket inte var särskilt fördelaktigt när jag hade fyra små barn att jonglera därhemma.