Anna-Sofia Bengtsson och Rebecka Bratt

Vi möttes när psykologen och sexologen Tanja Suhinina sökte medförfattare till en bok om adhd och sex. Anna-Sofia är arbetsterapeut och sexolog, och Rebecka är psykolog.

Anna-Sofia: Efter att i åtta år ha jobbat som arbetsterapeut inom habiliteringen, där jag hjälpt ungdomar och unga vuxna med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, bytte jag yrke och började som sexolog inom avancerad cancerrehabilitering. Om det är något jag lärt mig under mina år som arbetsterapeut så är det hur man anpassar aktiviteter, drar nytta av det som redan funkar och hittar nya vägar för att nå sina mål. Strategier som också kan användas för att navigera i sex och dejting.

Rebecka: Jag har min bakgrund inom psykiatrin, där jag under åtta år utrett och behandlat vuxna med adhd och autism. Mycket i mitt liv präglas av just adhd – jag möter människor med adhd i mitt arbete, många av mina nära och kära har adhd och jag lever även själv med adhd. I mitt yrke som psykolog, och numera även som författare, drar jag nytta av kombinationen av teoretisk kunskap och levd erfarenhet.

Sexualitet och dejting är utmanade för vem som helst, och det kan finnas extra utmaningar om man dessutom har adhd. Nu vill vi föra ut adhd, sex och dejting i ljuset. Adhd påverkar dynamiken i relationer, och djupare insikter om det kan ge bättre förutsättningar för härligt sex och relationer som alla iblandade trivs i. I vårt samhälle översköljs vi av strategier och tips om hur vi ständigt ska förbättras – det gäller särskilt personer med adhd. Vi vill därför bidra till en bok som visserligen innehåller en mängd konkreta knep, men som inte nöjer sig med det – utan också erkänner att det finns svårigheter som kräver radikala åtgärder långt utanför normen, eller att det inte finns färdiga svar. Hela den här bredden förtjänar att benämnas, från det komplicerade till det enkla – och sexiga! 

Vi hoppas att den här boken kan ge insikter och strategier kring hur man skapar och upprätthåller trygga och lustfyllda relationer. Relationer med utrymme för att bejaka sexualiteten precis så som man önskar. Vi vågar dessutom påstå att personer helt utan adhd i sina liv också har god nytta av boken.