Vårens Böcker 2013 Vuxen (Facklitteratur) Laila Bagge

Efter flera års frånvaro från gymmet och en graviditet så kände jag att jag ville komma i form igen. Jag letade då efter en bok som kunde hjälpa mig med ett bra träningsprogram och de rätta recepten med färdiga menyer som var både goda och nyttiga. Tyvärr hittade jag ingen bok som innehöll allt detta i kombination. Så tillsammans med min personlige tränare Anders Hellqvist har jag nu satt ihop ett träningsprogram som passar de allra flesta. Då jag älskar mat är det viktigt för mig att den mat jag äter smakar riktigt gott. Tillsammans med min man Niclas Wahlgren har jag därför komponerat en meny som är både smakrik, riktigt god och nyttig. Och av allt detta har det nu blivit den kom-i-form-bok jag själv letade efter!

Publicerad

Vill du läsa vidare?

Teckna en digital prenumeration för att ta del av denna artikel och allt annat på Svb.se.

Helår Digitalt

1480 kr

Köpa

Prova på 2 månader

199 kr

Köpa

debutanter

MEST LÄST PÅ SVB.SE

FÖRDJUPNING

Här hittar du alla våra reportage

Powered by Labrador CMS